Nguồn gốc ::

• Bắt nguồn từ vùng núi Himalaya và Tây Nam Trung Quốc, nơi có khí hậu ôn hòa và độ ẩm cao, thích hợp cho sự phát triển của Bạch Trà.
• Theo ghi chép, Bạch Trà đã được trồng và sử dụng từ thời cổ đại, khoảng 2.500 năm trước, chủ yếu dành cho vua chúa và tầng lớp quý tộc.
• Vào thế kỷ thứ 8, Bạch Trà được du nhập sang Nhật Bản và trở thành thức uống được yêu thích trong giới thượng lưu.

Sự phát triển : :

• Thời nhà Tống (960-1279) được xem là giai đoạn Bạch Trà đạt đến đỉnh cao danh tiếng.
• Trà được miêu tả trong tác phẩm Trà Kinh của Lục Vũ, góp phần khẳng định vị thế cao quý của Bạch Trà.
• Kỹ thuật trồng và chế biến Bạch Trà được cải tiến, giúp nâng cao chất lượng và hương vị của trà.

Sự lan rộng ::

• Bạch Trà dần phổ biến sang các quốc gia Đông Á khác như Hàn Quốc, Việt Nam,…
• Loài hoa được trồng và ưa chuộng bởi vẻ đẹp thanh tao, hương vị tinh tế và những lợi ích cho sức khỏe.
• Ngày nay, Bạch Trà được xem như một thức uống cao cấp, được yêu thích bởi những người sành trà trên toàn thế giới.

Vai trò trong văn hóa :

• Bạch Trà đóng vai trò quan trọng trong văn hóa trà đạo, thể hiện sự thanh tao, tao nhã và tôn trọng.
• Loài hoa được sử dụng trong các nghi lễ trang trọng, thể hiện sự quý mến và hiếu khách.
• Bạch Trà là nguồn cảm hứng cho nhiều tác phẩm nghệ thuật, thơ ca, ca dao,…

Giai đoạn thăng trầm :

• Trải qua nhiều biến động lịch sử, Bạch Trà có giai đoạn bị lu mờ bởi sự phổ biến của các loại trà khác.
• Tuy nhiên, trong những năm gần đây, Bạch Trà được “tái sinh” và ngày càng được ưa chuộng bởi những người yêu thích trà.

Bạch Trà ngày nay :

• Nổi tiếng là một trong những loại trà cao cấp và đắt đỏ nhất thế giới.
• Được sử dụng trong các nhà hàng sang trọng, spa cao cấp và các sự kiện đặc biệt.
• Là món quà quý giá dành cho người thân, bạn bè và những người trân trọng nghệ thuật trà đạo.

Bạch Trà: Kho Tàng Lợi Ích Cho Sức Khỏe

Bạch Trà, được mệnh danh là “nữ hoàng” trong thế giới trà, không chỉ sở hữu vẻ đẹp thanh tao mà còn mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe con người. Nhờ hàm lượng dồi dào các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, Bạch Trà góp phần bảo vệ cơ thể khỏi nhiều căn bệnh nguy hiểm và nâng cao chất lượng cuộc sống.

1. Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa:

Bạch Trà được mệnh danh là “vũ khí” chống lão hóa hiệu quả nhờ hàm lượng catechin cao, đặc biệt là EGCG – chất chống oxy hóa mạnh gấp 25 lần vitamin C. Các chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các gốc tự do, giảm thiểu tổn thương tế bào, từ đó ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi cho da và làm chậm quá trình lão hóa.

2. Tăng cường hệ miễn dịch:

Hàm lượng vitamin C và polyphenol dồi dào trong Bạch Trà giúp kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp chống lại virus, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh hiệu quả.

3. Hỗ trợ giảm cân:

Bạch Trà chứa catechin EGCG có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo và giảm mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, EGCG còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân an toàn và bền vững.

4. Tốt cho tim mạch:

Bạch Trà giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bằng cách:

• Hạ huyết áp, giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).
• Ngăn ngừa hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp tim hoạt động hiệu quả hơn.

5. Giảm căng thẳng, stress:

L-theanine, một axit amin có trong Bạch Trà, có tác dụng thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng. Uống Bạch Trà thường xuyên giúp bạn cảm thấy bình tĩnh, sảng khoái và dễ ngủ hơn.

6. Ngăn ngừa ung thư:

Các chất chống oxy hóa trong Bạch Trà, đặc biệt là EGCG, có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư, ức chế sự phát triển của khối u và giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư như ung thư vú, ung thư da, ung thư đại tràng,…

7. Tốt cho hệ tiêu hóa:

Bạch Trà giúp cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách:

• Kích thích tiết dịch vị, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn.
• Loại bỏ độc tố trong đường ruột, ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy.
• Chống viêm loét dạ dày, tá tràng.

8. Tăng cường sức khỏe răng miệng:

Bạch Trà giúp bảo vệ răng miệng khỏi các vấn đề như sâu răng, hôi miệng và viêm nướu nhờ khả năng:

• Ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.
• Làm sạch mảng bám trên răng.
• Giảm viêm nướu hiệu quả.

9. Làm đẹp da:

Bạch Trà được ví như “thần dược” cho da nhờ hàm lượng vitamin C và E dồi dào, giúp:

• Dưỡng ẩm da, làm sáng da và mờ thâm nám.
• Se khít lỗ chân lông, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
• Kích thích sản sinh collagen, giúp da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.

10. Cải thiện sức khỏe mắt:

Bạch Trà chứa vitamin A và lutein, giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại của ánh sáng xanh, tia UV và ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.

Lưu ý:

• Bạch Trà là loại trà tính hàn, do vậy không nên sử dụng quá nhiều, đặc biệt là với người có tạng hàn.
• Nên pha trà với nước ấm vừa phải (khoảng 70-80 độ C) để giữ nguyên hương vị và dưỡng chất của trà.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Bạch Trà.

MỘT VÀI LOÀI CÂY CŨNG MANG CÔNG DỤNG TƯƠNG TỰ NHƯ:

• CÂY TÙNG THƠM
• CÂY HƯƠNG THẢO
• CÂY HOA  BẠCH TRÀ
• CÂY OẢI HƯƠNG